本ブログは「生活改善のノウハウを収集」をテーマにしています。 最近の記事を振り返ると、陸上競技の話題一色になっていたので、本来のコンセプトに立ち返って、ライフハックの豆知識を取り上げてみます。 最近読んだ本の中で参考になった「時間術大全」を…

異色のランナー、鈴木亜由子選手に学ぶ生活改善のコツ。 今回は「1日の時間の使い方」について学んでみたいと思います。 日本郵政グループ女子陸上部のスケジュール 他の実業団のスケジュール 天満屋 ダイソー 実業団とは？ 実業団とプロの違い 実業団とプロ…

異色のランナー、鈴木亜由子選手に学ぶ生活改善のコツ。 今回は時間の使い方について学んでみたいと思います。 インタビュー記事 時間の使い方は順番が大切 やるべきことは先にやる理由 自分の楽しみはその後にやる理由 なるほど納得！ インタビュー記事 学…