Life improvement

生活改善のノウハウを収集

勉強

アクティブリコール勉強法

「アクティブ・リコール」(Active Recall 想起学習)という勉強方法がYouTubeで紹介されていました。 効果が高いそうなので試してみたいと思います。 YouTubeの紹介動画 アクティブ・リコールとは? アクティブリコールを紹介した本 まとめ YouTubeの紹介動…

アウトプットを前提としたインプットの勉強

勉強するとき、ただ漫然と情報をインプットするだけでは途中で飽きてしまう。 これはインプットだけで終わっているから起こる問題なのであって、インプットの次にアウトプットのステップも入れておけば、改善を図れる。 勉強した内容をブログやSNSに投稿すれ…

解剖学の本

スポーツをやっている人は、自分の体を鍛え上げる上で解剖学の知識が必要になります。 スポーツをやっていない人でも、健康管理のために解剖学の知識があった方が役立ちます。 Amazonで解剖学の本を探してみました。 基本的には「骨」と「筋肉」の解剖学です…

勉強とスポーツの共通点は「セルフケア」

最近、「独学大全」という本を読んでいます。 独学大全 絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法 作者:読書猿 発売日: 2020/09/29 メディア: 単行本(ソフトカバー) 独学に関するノウハウを読んでいたら、 「もしかして、これって勉強だけ…